Suusahundi Raul Olle "Maratoni ABC"-koolitus kulmineerub 12.-14. veebruaril Otepääl peetava praktilise laagriga, kus lisaks Raulile jagab kuldaväärt nõu ka Sparta suusatiimi kogenud peatreener Jaanus Teppan. Tule Otepääle, lihvi Rauli ning Jaanuse käe all oma suusatehnikat ning ole Tartu maratonil heas vormis!

Laagrisse kogunetakse reedel, 12. veebruaril. Juba järgmisel hommikul kääritakse piltlikult öeldes käised üles ning alustatakse suusanippide omandamist. Osavõtjad jaotatakse oma soovi ning huvide järgi kahte gruppi - osale seltskonnast  jagab Jaanus Teppan tehnikat puudutavaid nõuandeid, samal ajal kui teine rühm läheb suusasõidule koos Vasaloppeti 2000. aasta kuninga Ollega, kes jagab jooksvalt nõu ka maratonil toitumise ning suuskade määrimise kohta.

Pühapäeval on võimalus koos Ollega rahulikus tempos läbi sõita avatud rajal maraton või poolmaraton ning samaaegselt ka oma taktikat lihvida. "Raja läbisuusatamine nädal enne maratoni sobib treenijatele nagu rusikas silmaauku," ütleb Raul ning lubab koha peal täpsustada ka seda, kus tasuks juua, millal batooni näksida ning missugune üldse rajaprofiil välja näeb. Neid, kes pelgavad, et nädal varem läbisuusatatud maraton pigistab organismi õigeks võistluseks sidrunina tühjaks, rahustab Raul isiklikust kogemustepagasist pärit väitega, et seda kartma ei pea. Pigem avardab see kogemus silmaringi ning aitab rahulikus tempos nö. läbi mängida 63 kilomeetrise suusateekonna.

Sparta on üürinud laagri ajaks olümpiavõitja Andrus Veerpalult unikaalse Veerpalu villa, kus on kokku 3 kahekohalist tuba. Majutus kaheinimese toas (12.-14.02.2010) maksab koos Rauli koolitustasuga 3000 krooni, (1500 krooni inimese kohta).

Kohtade arv on piiratud. Osavõtusoovist palun teatada meiliaadressil rando@spartasport.ee ning osavõtumaks tasuda MTÜ Sparta spordiseltsi arveldusarvele 221042679074.