Gina Bergmann: et ise õnnelik olla, tuleb aidata teistel õnnelikuks saada

Gina on erinevaid aeroobikastiile harrastanud juba kümmekond aastat. „Kui kontoritöö muutus igavaks ja hakkas trennitegemist segama, otsustasin ühendada meeldiva kasulikuga,“ räägib Gina, kes on lõpetanud TTÜ rahvusvahelise majanduse ja ärikorraldamise erialal.

Gina on litsenseeritud Les Mills Body Combati, Body Pumpi, Pump FX ja F.A.F. Core treener, ta omab ka EOK treeneri I taset. Lisaks on ta käinud erinevatel täienduskoolitused Eestis ja välismaal. „Uusi stiile ja ideid tuleb lõputult ning õpid niikaua kui töötad," sõnab Gina ja lisab, et peab suurimaks saavutuseks sõprust iseendaga.

Sodiaagimärk, kuidas see iseloomustab Sind?

"Kaalud on piinlikult täpsed ja ausad. Parem raiskavad nad veidi rohkem aega ja teevad kõik õigesti, selle asemel, et alustada kiiruga valest otsast ja teha siis kõik uuesti ringi."

Mis Sind oma ala juures võlub?

"Armastan seda, mida teen. Võlub, et samal ajal ennast vormis hoides saan aidata paljudel teistel inimestel oma vormi – nii vaimse, kui ka füüsilise - eest hoolitseda. Selleks, et ise õnnelik olla, tuleb aidata teistel õnnelikuks saada."

Mis Sulle meeldib vabal ajal teha? Sinu hobid?

"Mis see vaba aeg on? Trennist tulen ja trenni lähen. Kui vahest tekib mingi paus, siis sõidame perega Saaremaale. Lülitan telefoni välja ja loen raamatut."

Sinu kirjanduslik maitse?

"Viimase aja parim elamus on Khaled Hosseini "Lohejooksja". Lugu sõprusest, armastusest, reetmisest. Kõik mida teed, mõjutab tulevikku."

Missugused on Su meeldejäävaimad filmi- ja teatrielamused? Lemmiknäitlejad?

"Läbi aegade tuleb ikka ja jälle suurima kinoelamusena meelde "Pulp Fiction" ja eriti John Travolta. Üheski Anthony Hopkinsoni rollis pole ma siiani pidanud pettuma. Ükski teatrietendus pole jätnud kustumatut mälestust. Viimase aja parima elamuse sain vaadates Linnateatris Jean-Luc Lagarce „Meie, kangelased“. Anna endast sada protsenti ja võta vastu kõik, mida pakutakse - sest see ongi elu ja see ongi elamine!"

Mis muusikat eelistad kuulata?

"Enamus minu plaadikogust koosneb trennis kasutatavast muusikast. Eraldi võiksin välja tuua "Queeni" loomingu."

Konkreetne muusikapala, mis tõmbab Sind enne treeningut käima?

"Michael Jackson „Beat it“"

Kelle või mille võtaksid kaasa aastaks üksikule saarele?

"Oma perega olen ma nõus olema ükskõik kui kaua ükskõik kus."

Iseloomusta Spartat? Sinu arvamus Spartast?

"Sparta on koht, kuhu on alati hea tulla ja kust on kurb ära minna, aga ainult hetkeks, sest juba homme saab jälle tulla."

Sinu elu moto?

"Elu pole mõtet liiga tõsiselt võtta - nagunii ei pääse sellest eluga. Ära soovi, et see oleks kergem, soovi, et oleksid ise parem."

Soovitus inimestele, kes Su tundi tulevad?

"Kes juba kohale on tulnud, sellel on pool võitu käes. Kõige raskem samm on diivani juurest ukseni liikuda, ülejäänu jäta juba minu hooleks."

Sinu lemmiktund rühmatreeningutes seast? Miks?

"BoxMix on see, mis paneb füüsise mõnusalt proovile. Iga tund on nagu esimene, riided ei jää kunagi kuivaks."

Loe veel:

Poks ilma sinise silmata