Aliis Sarapik, valguse kandja, kes naudib igat hetke
Aliisi tee treeneriametini algas (spordi) massaažist ja soovist üha rohkem inimese kui tervikuni jõuda. „Professionaalne massaažiteraapia on energeetiline ja tervendav, kuid püsivama tulemuseni jõudmiseks - õige lihashooldus, tasakaalustatud lihas-liigessüsteem - tuleb inimesel endal saada teadlikumaks ning ka järjepidevalt terviklikult treenida ja võimelda,“ räägib Aliis, kes massöörina on töötanud umbes pooltosinat aastat.
„Treenerina jookseb mul kolmas aastaring,“ täpsustab ta ja lisab: „Treeneriteadmisi olen saanud EFTE baaskoolitusel ja Pilatest õppinud ( Pilates Foundation / Level 1) belglanna Kelly McKinnoni juhendamisel. Hetkel tudeerin Tartu Ülikoolis kolmandal kursusel kehakultuuri ja sporti.“
Sodiaagimärk, kuidas see iseloomustab Sind?
Aliisi tee treeneriametini algas (spordi) massaažist ja soovist üha rohkem inimese kui tervikuni jõuda. „Professionaalne massaažiteraapia on energeetiline ja tervendav, kuid püsivama tulemuseni jõudmiseks - õige lihashooldus, tasakaalustatud lihas-liigessüsteem - tuleb inimesel endal saada teadlikumaks ning ka järjepidevalt terviklikult treenida ja võimelda,“ räägib Aliis, kes massöörina on töötanud umbes pooltosinat aastat.„Treenerina jookseb mul kolmas aastaring,“ täpsustab ta ja lisab: „Treeneriteadmisi olen saanud EFTE baaskoolitusel ja Pilatest õppinud ( Pilates Foundation / Level 1) belglanna Kelly McKinnoni juhendamisel. Hetkel tudeerin Tartu Ülikoolis kolmandal kursusel kehakultuuri ja sporti.“
Sodiaagimärk, kuidas see iseloomustab Sind?
"Kaljukits, kuid paraku jaanuari lõpu Kitsena tunnen end rohkem Veevalaja mõjutustega olevat. Kaljukitsest läheb täppi ehk see, et naissoost Kaljukitsed on küpses eas sädelevamad ja ilusamad kui 18-aastasena."
Mis Sind võlub oma ala juures?
"Võlub pidev vajadus õppida ja areneda, olla loominguline ja loov, suhelda ja anda. On au ja vastutus olla Õpetaja - kes treener ju on - ja edasi anda kõike õpitut. Endale meeldivad väga Õpetajad, kes annavad asju edasi kujundlikult, emotsionaalselt ja lihtsalt. Püüan ise saada samuti Heaks Õpetajaks. On suur Usaldus, kui inimene tuleb oma murega massaažiteraapiast abi saama. Kõik tööd, mida tehakse armastusega, kannavad Valgust, on öelnud üks Tark Inimene. Püüan oma mõlemas ametis olla Valguse kandja..."
Mis Sulle meeldib teha vabal ajal? Sinu hobid?
"Loodus, loodus, loodus...Igal aastaajal, iga ilmaga. Raamatud...Mõnusate maitsete loomine köögis..."
Sinu kirjanduslik maitse?
"Hetkel on kirjandus seotud enda vaimse arendamisega, energeetikaga."
Missugused on Su meeldejäävaimad filmi- ja teatrielamused? Lemmiknäitlejad?
"Armastan Eesti klassikalisi jõude: Aarne Üksküla, Ita Ever, Ines Aru. Viimasel ajal on elu tööga seondvalt nii haarav, et tunnen end ise keerlevat eluteatris..."
Mis muusikat eelistad kuulata?
"Maagilisi tundeid tekitavat muusikat, nagu Enya. Samas on erinevatel hetkedel vaja ka erinevat muusikat - kõike võib kuulata."
Konkreetne muusikapala, mis tõmbab Sind enne treeningut käima?
"Bobby McFerrin "Don´t worry, be happy". See võiks kõlada korra päevas, kõikidele inimestele - suur elutõde lihtsates sõnades..."
Kelle või mille võtaksid kaasa aastaks üksikule saarele?
"Oma hingekaaslase, tikud ja puhta joogivee."
Kes on sinu lemmiksportlased? Miks?
"Austan sportlasi, kes lisaks meeletule distsipliinile ja töövõimele omavad inimlikku, vaimset mõõdet - on intelligentsed ja positiivsed. Selliseid sportlasi on ka Eestis. "
Iseloomusta Spartat? Sinu arvamus Spartast?
"Spartas on eriline energia ja erilised treenerid. Kõigest kiirgab, et töötajad treeneritest juhtkonnani teevad oma tööd südame ja armastusega. "
Sinu elu moto?
"Carpe Diem! (Naudi iga hetke, päeva!)"
Soovitus inimestele, kes Su tundi tulevad?
"Võta naeratus kaasa, see nakkab."
Sinu lemmiktund rühmatreeningute seast? Miks?
"Endale meeldib väga võimlemisvahendina pall - ta on tõeline Teraapiline ja Emotsionaalne Sõber. Armastan tantsulisi ( bailatino, salsa ) treeninguid, kus saab nö. teise maailma minna ja ennastunustavalt end välja tantsida ja pärast olla täis uut ja puhast energiat."