JumpFX

JumpFX on sportlik  intervalltreening, mis on ülesehituselt lihtne, aga see-eest väga tõhus. Erinevad harjutusteseeriad vahelduvad lihtsate, ent intensiivsete liikumiskombinatsioonidega, tagades suure treeningkoormuse.

Tund sobib edasijõudnud harrastajale.

Loe veel:

Põleta kaloreid tõhusas JumpFX-i tunnis

Vaata, mida me JumpFX-s teeme: