UUDISED

Urmas Randma näeb esimesi märke Sparta jooksugrupi kambavaimust

19. juuni 2013

Sparta jooksutreener Urmas Randma sõnul on jooksugrupi liikmed noppinud võistlustelt esimesi magusaid vilju.

Kuubalt pärit treener Enrique korraldab Spartas tõelise Kariibi tantsupeo

18. juuni 2013

20., 27. juunil ja 4. juulil kell 18 toimuvad Spartas KariibiMixi treeningud, mida juhendab eksootiline kuubalane Enrique.

VIDEO: Maris Kajari demonstreerib uusi zumbasamme

14. juuni 2013

Vaata, kuidas Sparta treener Maris Kajari demonstreerib uusi zumbasamme Bryan Wilsoni suvehiti "Ate a noite parar" saatel. Tänud kõigile tantsijatele!

Veikko Täär kutsub kohvikusse l.u.m.i. mekkima uut menüüd

12. juuni 2013

Spartalane Veikko Täär kutsub kõiki Otepää kandis liikujaid läbi astuma kohvikust l.u.m.i., mille suvise menüü on koostanud tippkokk Angelica Udeküll.

Spartalased pääsevad Järvejooksudele -25% allahindlusega

11. juuni 2013

2013. aasta Järvejooksude sari hõlmab kolme jooksu. Sparta liikmetele kehtivad eelregistreerimisel - 25% soodustus. Harku järve jooksule registreerimine lõpeb 13. juunil.

Spartalased saavad osta Ganti käekellasid -20% soodsamalt

10. juuni 2013

Ajavahemikul 10.juunist kuni 31. augustini saavad Sparta klubi liikmed osta Rocca al Mare Goldtime kauplusest Ganti käekellasid -20% allahindlusega.

TEATED

24. juunil on Sparta uksed suletud

17. juuni 2013

23. juunil on Sparta avatud kell 9 - 15. Päev hiljem, 24. juunil on meie klubi suletud. Sportlikku Jaanipäevaootust!

22. - 28. juuli on Sparta remondi tõttu suletud

07. juuni 2013

Remondi tõttu on Sparta spordiklubi 22.-28. juuli suletud.

Kingi endale tasuta treeningkuu (2)

31. mai 2013

1. juunist kuni 31. juulini toimub Spartas kampaania "Sõber kingib tasuta kuu", kus oma semu-tuttava Sparta liikmeks toomise eest saab ennast premeerida tasuta kuuga.

NÕUANDED

Ahto Tatter: jõukohane treening teeb algaja meistriks (2)

20. mai 2013

Sparta jooksutreener Ahto Tatter rõhutab, et jooksutreeningutega alustamisel on võtmeküsimused, kui palju, kui tihti ja millise kiiruse ehk tempoga joosta.

Janika Koch-Mäe: kuidas valmistuda jooksuvõistluseks?

15. mai 2013

Sparta rühmatreeningute peatreener ja toitumisnõustaja Janika Koch-Mäe annab ajalehes "Postimees" nõu, kuidas jooksuks valmistuda ja mida enda tervise hoidmiseks silmas peaks pidama.