UUDISED
Treeni kõvasti ja võida endale rahulik uni!
03. september 2010
Sparta loosib 15. oktoobril kõigi meie liikmete vahel välja kuni 13 000 krooni maksva kvaliteetse Sleepwelli madratsi või kušeti. Tule trenni ja võida endale rahulik uni!
Harrastajate jõutõstmisvõistlusel võidutsesid tuttavad nimed
30. august 2010
Spartas peetud harrastajatele mõeldud jõutõstmisvõistluse kolmanda etapi võitis meestest Reeno Niinepuu, naistest Kris Salus ning noortest Alex Uuetalu.
Saalihokimeeskond võitis Tallinki turniiri
30. august 2010
Läheneva saalihokihooaja hakul näitas head vormi Eesti meistriliigas uue nime Sparta team Automaailm võistlustulle minev meeskond.
Spartal on seljataga töine nädalavahetus
30. august 2010
Sügishooaeg toob jõusaali RingTreeningu
26. august 2010
Sparta noorterennid kutsuvad!
25. august 2010
Sügishooajal lisanduvad tunniplaani uued treeningud
17. august 2010
TEATED
"TempliMaratoni" loosimine toimub 13. septembril
30. august 2010
29. augustil lõppenud suvise "TempliMaratoni" suur loosimine toimub esmaspäeval, 13. septembril.
NÕUANDED
Argo Aderi nõuanded: üheksa viga, mida saad treeningutel vältida!
03. august 2010
"Paljud vead, mida harjutuste tegemise juures tehakse, ei põhjusta mitte ainult tõsiseid vigastusi, vaid nad võivad võtta viimasegi motivatsiooni, mis sul alles on,"
Meie treenerid soovitavad: jaaniõhtul eelista lihale kala!
22. juuni 2010
Kerli Gricevicius: trenn Power Plate´il vähendab tselluliiti!
21. jaanuar 2010